Cómo ser feliz: una lección sorprendente sobre la felicidad de una tribu africana.

Felicidad

Cómo ser feliz, pues a todos nos encantaría aprender a ser felices, así que déjame contarte una historia de felicidad …

Había un antropólogo que había estado estudiando los hábitos y la cultura de una remota tribu africana.

Había estado trabajando en la aldea por bastante tiempo y el día anterior a su regreso a casa, armó una canasta de regalos llena de deliciosas frutas de toda la región y la envolvió en una cinta. Colocó la canasta debajo de un árbol y luego reunió a los niños en la aldea.

El hombre trazó una línea en el suelo, miró a los niños y dijo: “Cuando les diga que comiencen, corren hacia el árbol y quien llegue primero ganará la canasta de la fruta”.

Cuando les dijo que corrieran, todos se tomaron las manos y corrieron juntos hacia el árbol. Luego se sentaron juntos alrededor de la canasta y disfrutaron su obsequio como grupo.

El antropólogo estaba conmocionado. Él preguntó por qué iban todos juntos cuando uno de ellos podría haber ganado todos los frutos por sí mismo.

Una jovencita lo miró y dijo: “¿Cómo puede uno de nosotros ser feliz si todos los demás están tristes?”

tribu africana

Cómo ser feliz: Ubuntu.

Años más tarde, el conocido activista sudafricano Desmond Tutu describiría el proceso de pensamiento de la niña usando la palabra ubuntu, que significa “yo soy porque somos”.

Así es como Tutu explicó el concepto:

Creemos que se es persona a través de otras personas.

“Los africanos tienen algo llamado ubuntu. Creemos que una persona es una persona a través de otras personas. Que mi humanidad está atrapada, ligada, inextricablemente, con la tuya. Cuando te deshumanizo, me deshumanizo a mí mismo. El ser humano solitario es una contradicción en los términos. Por lo tanto, buscas trabajar por el bien común porque tu humanidad se hace única en comunidad, en pertenencia “.

Este es exactamente el tipo de filosofía que nuestra comunidad abarca.

Comunidad primero.

“Tu humanidad se hace única en comunidad, en pertenencia”.

En nuestra pequeña comunidad aquí, cada uno tiene sus propios objetivos y misión. Algunos de nosotros estamos trabajando para perder peso y recuperar la salud. Otros se esfuerzan por ganar músculo y sentirse más felices. Pero independientemente de nuestras actividades individuales, siempre somos un equipo que avanza hacia la grandeza. Somos un grupo de personas en una búsqueda para hacer que el mundo sea mejor, no solo diferente. Nos apoyamos mutuamente.

Creemos que siempre hay espacio. Creemos en la abundancia y trabajamos duro para hacer que la vida sea grandiosa para todos en nuestra comunidad. Caminamos hacia el árbol y disfrutamos de la fruta juntos.

La felicidad viene de combinar lo que amamos hacer con algo que es significativo. En esta comunidad, nuestro objetivo es mejorar la salud y felicidad para que se pueda hacer lo que se ama y contribuir con algo que sea significativo. Creemos que estamos aquí para hacer del mundo un lugar mejor, y creemos que las personas felices y sanas tienen más posibilidades de hacerlo que cualquier otra persona. Es por eso que compartimos formas de perder grasa naturalmente y ganar músculo, reducir el estrés y sentirse más feliz, y aumentar la energía y la creatividad.

Si eliges compartir tu viaje con nosotros y trabajar para lograr tus objetivos como parte de nuestro equipo, encontrará miles de personas que te respaldarán. Eso es porque encontramos valor en la comunidad. Encontramos nuestra humanidad en pertenecer. !Ven a nuestra tribu¡.

Respetando los derechos de autor este post adaptado de  jamesclear.com

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Agradeciendo a la vida por una oportunidad mas.

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